Adolescent en train de faire du Kick boxing

KICK BOXING 12 – 15 ANS – PARIS

Les cours

LES COURS

Cours de Kick Boxing Paris pour les 12–15 ans

Le kick boxing est un sport de combat dynamique qui mêle puissance, technique et agilité. Adapté aux adolescents, il constitue une excellente activité physique pour les jeunes de 12 à 15 ans, leur permettant de canaliser leur énergie tout en développant des compétences utiles au quotidien. À Paris, notre dojo propose des cours de kick boxing spécialement conçus pour les ados, encadrés par des professionnels reconnus, dans un cadre sécurisé et stimulant.

Objectifs des Cours de Kick Boxing pour Ados

Nos cours de kick boxing à Paris pour les 12–15 ans ont pour but d’apporter un équilibre entre développement physique, technique et mental. Les jeunes pratiquants pourront :

  • Améliorer leur condition physique : travail de l’endurance, de la souplesse et du tonus musculaire.
  • Apprendre à se défendre : grâce à des techniques claires et progressives, adaptées à leur âge.
  • Canaliser leur énergie : les entraînements permettent de se défouler sainement et d’évacuer le stress.
  • Renforcer la confiance en soi : apprendre à se maîtriser, gérer les contacts, affirmer sa posture.
  • Découvrir l’esprit martial : respect, discipline, esprit d’équipe sont au cœur de chaque séance.

🌟 Les Bienfaits du Kick Boxing pour les Adolescents 🌟

Amélioration de la coordination motrice et des réflexes

Développement de la concentration et de l’équilibre

Renforcement cardio et musculaire global

Apprentissage du respect des règles et des autres

Nos cours de sport de combat pour adolescents sont conçus pour être à la fois accessibles, progressifs et motivants, quels que soient le niveau de départ ou les objectifs personnels.

FAQ

Qu’est-ce que le Kick Boxing ?

Le kick boxing est un sport pieds-poings combinant les coups de poing de la boxe anglaise et les coups de pied issus des arts martiaux comme le karaté, le muay thaï ou encore le taekwondo. Pour les adolescents, il s’agit d’un excellent moyen d’apprendre les bases du combat en toute sécurité, tout en s’amusant et en se dépensant.

Les techniques sont enseignées sous forme d’ateliers, d’exercices ludiques et de sparrings légers, adaptés à leur âge et à leur niveau. L’objectif n’est pas la compétition, mais la progression personnelle dans un cadre bienveillant et structuré.

Un Entraînement Encadré par des Professionnels

Les cours sont encadrés par Serge Serfati, ancien champion du monde de karaté, et son équipe d’instructeurs expérimentés. Leur expertise pédagogique permet d’adapter les séances aux besoins des adolescents, en alliant rigueur, bienveillance et dynamisme.

Chaque ado est suivi individuellement afin d’évoluer à son rythme, dans le respect de ses capacités et de ses objectifs.

Pourquoi Choisir Nos Cours de Kick Boxing à Paris ?

  • Encadrement professionnel avec des enseignants diplômés
  • Ambiance bienveillante et motivante
  • Dojo central à Paris, facilement accessible
  • Sécurité et pédagogie adaptées aux adolescents
  • Programme structuré autour de la progression, du respect et de la confiance en soi

Rejoindre notre cours de kick boxing à Paris pour les 12–15 ans, c’est offrir à votre enfant un cadre sportif sérieux, une discipline valorisante et une expérience humaine enrichissante.

Les HORAIRES

LES HORAIRES

Salle d'entraînement

En inscrivant votre enfant au KICK BOXING, il bénéficie d’un cours par semaine.

Télécharger la plaquette de l’Institut Arts Martiaux avec planning des cours et tarifs

Mercredi :

  • 16h30 à 17h30
Tarifs et inscription

TARIFS ET INSCRIPTION

Full contact ados/adultes 1 cours par semaine

37
Euros

Licence

290
Euros

Cotisation annuelle, frais de dossier inclus

327
Euros

TOTAL

Je m’inscris

  • La séance découverte de 20€ se fera avec un rdv au préalable et sera déduite de la cotisation lors de l’inscription
  • Paiement jusqu’à 2 fois sans frais pour une inscription annuelle

Le prix comprend :

  • L’adhésion à l’Institut des Arts Martiaux
  • Les cours collectifs
  • Les frais d’inscription

Moyens de paiement :

  • Chèque à l’ordre de l’Institut des Arts Martiaux
  • Espèces avec justificatif I.A.M

Documents à joindre à l’inscription : (modification pour le certificat médical à partir de cette année)

  • Votre certificat médical de non contre-indication aux self défense
  • 1 photo d’identité
  • Bulletin d’inscription
  • Montant global de la cotisation IAM

Cotisation forfaitaire (1 cours par semaine):

  • Annuelle 320€ + 39€ Licence FFK
  • Au cours (20€)

Nous contacter

Une question sur un cours en particulier ? Une question administrative ? N'hésitez pas à nous contacter !
Nous nous ferons un plaisir de répondre à votre demande.

Contactez-nous par téléphone :

06 08 32 45 74  ou  06 09 49 58 71

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    Institut Arts Martiaux à Paris 13

    Au cœur du 13ème arrondissement, à 200 m de la Place d'Italie, l'IAM vous invite à découvrir ses disciplines accessibles à toute la famille, à partir de 5 ans. Télécharger notre plaquette pour plus d'informations.

    Horaires d’ouverture

    Ouverture de la saison sportive 2025-2026 le lundi 8 septembre 2025

    Lundi:
    16:30 – 21:00

    Mercredi:
    13:00 – 21:00

    Vendredi:
    16:30 – 21:00

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