Femme Self Defense sur Paris 13
Institut des Arts Martiaux

Cours de Self Defense Paris

Les cours

SELF DEFENSE PARIS 13 | LES COURS

Self Defense Paris 13

Rejoignez nos cours collectifs Ado/adultes

À la recherche de cours de Self Defense sur Paris 13 ?

Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, vous êtes la bienvenue pour participer à nos cours de self defense à Paris 13. Faites du sport grâce à des mises en situation et circuit reprenant des Techniques de Self Defense, dans un cadre bienveillant et dynamique. Renforcez votre mental et repoussez vos limites physiques en comptant sur nos experts, sous la supervision de Serge SERFATI.

Nos cours de self defense sont conçus pour vous aider à développer l’autodéfense, votre cardio et votre force. En plus de retrouver la forme ou de perdre du poids, vous gagnerez votre confiance en soi et votre assurance pour affronter les défis du quotidien.

Axés sur l’entraînement physique et mental, nos cours adultes et ado (à partir de 13 ans) sur Paris 13, vous offrent une expérience complète et adaptée à tous les niveaux. Venez vous défouler, renforcer votre mental et améliorer votre condition physique dans un environnement solidaire.

A quoi s'attendre avec nos cours de Self Defense sur Paris 13

Apprenez à vous defendre avec des Techniques de Self Sefense

Développez votre mental, aguerissez vous et apprenez à vous sortir de situations délicates...

Développez votre cardio, votre endurance et votre capacité de travail

Développez votre physique, devenez plus tonique

Reprenez confiance en vous !

Femme Self Defense, Boxe sur Paris 13
Les HORAIRES

LES HORAIRES

Salle d'entraînement

Télécharger la plaquette de l’Institut Arts Martiaux avec planning des cours et tarifs

Mercredi :

  • 17h30 à 18h30
Tarifs et inscription

TARIFS ET INSCRIPTION

Self défense (à partir de 13 ans) 1 cours par semaine

37
Euros

Licence

290
Euros

Cotisation annuelle, frais de dossier inclus

327
Euros

TOTAL

Je m’inscris

  • La séance découverte de 15 € se fera avec un rdv au préalable et sera déduite de la cotisation lors de l’inscription
  • Paiement jusqu’à 2 fois sans frais pour une inscription annuelle

Le prix comprend :

  • L’adhésion à l’Institut des Arts Martiaux
  • Les cours collectifs
  • Les frais d’inscription

Moyens de paiement :

  • Chèque à l’ordre de l’Institut des Arts Martiaux
  • Espèces avec justificatif I.A.M

Documents à joindre à l’inscription : (modification pour le certificat médical à partir de cette année)

  • Votre certificat médical de non contre-indication aux self défense
  • 1 photo d’identité
  • Bulletin d’inscription
  • Montant global de la cotisation IAM

Cotisation forfaitaire (1 cours par semaine):

  • Annuelle (290€)
  • Au cours (20€)

Nous contacter

Une question sur un cours en particulier ? Une question administrative ? N'hésitez pas à nous contacter !
Nous nous ferons un plaisir de répondre à votre demande.

Contactez-nous par téléphone :

06 08 32 45 74  ou  06 09 49 58 71

    Veuillez sélectionner la catégorie pour laquel vous nous contactez




    Close
    Institut Arts Martiaux à Paris 13

    Au cœur du 13ème arrondissement, à 200 m de la Place d'Italie, l'IAM vous invite à découvrir ses disciplines accessibles à toute la famille, à partir de 5 ans. Télécharger notre plaquette pour plus d'informations.

    Horaires d’ouverture

    Ouverture de la saison sportive 2024-2025 le lundi 9 septembre 2024

    Lundi:
    16:30 – 21:30

    Mercredi:
    12:00 – 21:00

    Jeudi:
    18:00 – 20:30

    Vendredi:
    16:30 – 21:00

    Suivez-nous !